BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Létezés Öröme - ECPv6.15.16//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://www.letezesorome.hu
X-WR-CALDESC:Események Létezés Öröme
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:UTC
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0000
TZOFFSETTO:+0000
TZNAME:UTC
DTSTART:20250101T000000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Budapest
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20260430T190000
DTEND;TZID=UTC:20260430T200000
DTSTAMP:20260418T191935
CREATED:20250312T210113Z
LAST-MODIFIED:20260416T180322Z
UID:10002050-1777575600-1777579200@www.letezesorome.hu
SUMMARY:Tűz Kör - Qigong [Csikung] tanfolyam
DESCRIPTION:Gyakorlatorientált előadássorozat\nEbben a gyakorlatsorozatban megtanulod a daoista belső alkimia egyik központi gyakorlatát\, a Tűz Kört: egyszerre testközeli\, érzelmi és szellemi technika\, amelyet gyakorlati qigong-eljárások egészítenek ki. Nem csak elmélet: minden alkalom tapasztalati tanulás — gyakorolsz\, kérdezel és hazavihetsz azonnal használható eszközöket a mindennapokra. \nA daoista szellemiség lényege a természet ritmusainak követése és a belső erő finom fejlesztése — itt ezt a szemléletet hozzuk át gyakorlatba\, hogy a változás ne csak felismerés legyen\, hanem valódi belső átalakulás. \nMit kapsz?\n\nGyakorlatorientált\, egymásra épülő órák (qigong és Tűz Kör technikák).\nKis csoport — több személyes figyelem és alkalom a kérdésekre.\nOlyan eszközök\, amik a testi\, érzelmi és szellemi egyensúlyodat aktívan támogatják.\n\nRészletek\n\nRészvételi díj: 6.000 Ft / alkalom\nIdőtartam: 50 perc / foglalkozás\nGyakoriság: kéthetente\, egymásra épülő előadások\nCsoportméret: kis létszám — a hatékony tanulásért és kérdésekre szánt időért\nIndulás feltétele: a sorozat minimálisan 4 fő jelentkezésével indul\nOktató: Szabó Miklós — masszőr\, kínai harcművészeti és qigong-oktató; hosszú évek gyakorlata és tanulmánya áll mögötte a daoista hagyományban.\n\nKíváncsi vagy\, hogyan működik a belső egyensúly valójában — a testben\, az érzelmekben és a tudatban? \nJelentkezz most\, a helyek korlátozottak. \nTovábbi információ: +36 30 692 2365. 
URL:https://www.letezesorome.hu/event/qigong/
LOCATION:Létezés Öröme Spirituális és Meditációs Központ\, Lövőház u. 29. 1.emelet\, Budapest\, Budapest\, 1024\, Hungary
CATEGORIES:Csikung,Egészség,Elemtan,Energetika,Filozófia
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.letezesorome.hu/wp-content/uploads/2025/03/Tuz-Kor-csikung.jpg
ORGANIZER;CN="Krisztics %C3%81gnes":MAILTO:letezesoromekozpont@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20260520T180000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20260520T193000
DTSTAMP:20260418T191935
CREATED:20260418T122107Z
LAST-MODIFIED:20260418T123638Z
UID:10002083-1779300000-1779305400@www.letezesorome.hu
SUMMARY:Adományos Hatha jóga bemutató alkalom
DESCRIPTION:Szeretettel várunk a Létezés Öröme Központ bemutató nyílt jógaóráján.\nNem kell más hozzá csak nyitottság és kényelmes ruha.\nA helyszínen rendelkezésre állnak a szükséges eszközök. \nEzen az órán hagyományos Hatha jógát fogunk gyakorolni\, légzéssel és testtudatosítással egybekötve. \nA gyakorlás során: \n\negyszerű légzőgyakorlatokkal hangolódunk\,\nlágy hatha jóga elemekkel átmozgatjuk a testet\,\na fő ászanák között lesznek álló\, fekvő\, nyújtó\, erősítő és csavaró pózok\,\na végén pedig egy vezetett relaxációval zárjuk az órát.\n\nSegít lecsendesíteni az elmét\, felfrissíti a testet\, oldja a feszültséget\, és lendületet ad az egész naphoz.\nNincs szükséged előképzettségre vagy hajlékonyságra – csak gyere nyitottan és kényelmes ruhában. \nAmire számíthatsz: nyugalom\, feltöltődés\, könnyedség.\nTerveink szerint május 27-től elindítanánk heti rendszerességgel egy kiscsoportos órát szerda délutánonként. \nVezeti: Kiss-Borbély Izabella (Hatha jóga oktató\, bemutatkozását lásd lejjebb) \nA részvétel adományos!  \nMivel a helyek száma korlátozott\, szükséges a jelentkezés az esemény alatti űrlapon vagy a letezesoromekozpont@gmail.com címen vagy Krisztics Áginál 0630 499 3354 \n\nKiss-Borbély Izabella vagyok. Hatha jóga oktató\nÉn főleg a tradicionális hatha jóga gyakorlás híve vagyok\, hiszen az ászana gyakorlás alapjait a hatha jóga tartalmazza. Először tanuljuk meg egy-egy ászana helyes megtartását\, jól gyakoroljuk be\, érezzük meg\, hogy hogyan kötjük össze a légzéssel és tudjuk megtartani a figyelmünket az ászana által vezetett fókuszponton. Számomra a jóga lényege az összpontosítás\, a jelen pillanat megtartása\, nem véletlen\, hogy maga a „jóga” szó is azt jelenti: igába vonni\, egyesíteni. Így tudja támogatni igazán a testünket és az energetikai rendszerünket. \nÚgy gondolom\, hogy csak egy stabil alap elsajátítása után érdemes továbblépni a nehezebb ászanák és sorozatok felé. Talán ennek is köszönhető\, hogy különösen szívesen tanítok kezdő jógázókat. Fontos számomra\, hogy már az elején olyan tudást kapjanak\, amely hosszú távon is biztonságos és megtartó alapja lehet a gyakorlásuknak. \nA jógára nem pusztán fizikai mozgásformaként tekintek. A hagyománya több szinten támogat bennünket: a test\, a lélek és a szellem egységében. A fizikai gyakorlás csupán belépő egy mélyebb önismereti folyamatba\, amelyet mindenki a saját tempójában\, szabad választása mentén bontakoztathat ki. \nKörülbelül húsz éve járom az önismeret útját\, és ennek egyik legmeghatározóbb pillérévé vált a jóga. Tizenöt éve gyakorlok rendszeresen. Az eddig tanult és átélt tapasztalataim szerint a harmonikus élet megteremtése és megtartása a test-lélek -szellem hármasának alappillérén nyugszik. Önismereti utamon igyekszem ezt szem előtt tartani. Bármelyik területtel kezdünk el dolgozni\, óhatatlanul hatással lesz a másik kettőre is. A jóga ebben egyfajta „királyi támogató” finoman\, sokszor észrevétlenül fejti ki a hatását\, mígnem egyszer csak érezzük\, hogy valami átrendeződött bennünk. \nHárom éve úgy döntöttem\, hogy a jógáról szerzett tudásom és tapasztalásom másokkal is meg szeretném osztani\, így elvégeztem az alap 3 in 1 Hatha\, Gerinc és Női jóga oktató képzést az ASRAM Jógaközpontban. Egy évvel később jógafilozófiát tanultam Kiss Zoltán Nitai vezetésével. 2026 elején elkezdetem a női jógaterápia képzést a Himalája Jóga Tradíció keretén belül.
URL:https://www.letezesorome.hu/event/hatha-joga-bemutato/
LOCATION:Létezés Öröme Spirituális és Meditációs Központ\, Lövőház u. 29. 1.emelet\, Budapest\, Budapest\, 1024\, Hungary
CATEGORIES:Jóga
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.letezesorome.hu/wp-content/uploads/2026/04/k2WhEI7I.jpg
ORGANIZER;CN="Krisztics %C3%81gnes":MAILTO:letezesoromekozpont@gmail.com
END:VEVENT
END:VCALENDAR