BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Létezés Öröme - ECPv6.17.1//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://www.letezesorome.hu
X-WR-CALDESC:Események Létezés Öröme
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Budapest
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:UTC
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0000
TZOFFSETTO:+0000
TZNAME:UTC
DTSTART:20250101T000000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20260811T180000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20260811T200000
DTSTAMP:20260731T092134Z
CREATED:20260504T230452Z
LAST-MODIFIED:20260731T092134Z
UID:10002086-1786471200-1786478400@www.letezesorome.hu
SUMMARY:Ismerkedés a Tudattalan szülő sémák világával
DESCRIPTION:Mik azok a Tudattalan szülő sémák? \n Azok a mély\, megingathatatlannak tűnő meggyőződéseink és hitrendszereink\, melyek mintha szó szerint mi volnánk. Hogy lehet ez? Egyszerű. Ezekből fogantunk\, ezekben érlelődtünk\, ezeket képviseljük\, majd ezeket adjuk tovább. Kivéve\, hogyha fel nem ismerjük\, hogy ezek nem mindegyike jó nekünk. \nMiért jó ha tetten éred sémáidat? \n\nÁltaluk megértheted ösztönös reakciód eredetét és kezedbe veheted azok irányítását\n„Kikapcsolhatod” magadban automatizmusaidat\, melyek mintegy gombnyomásra bekapcsolnak\, sok esetben még ha nem akarod is\nValóságészlelésed torzításainak gátat szabhatsz\, és képes leszel egyéb információkat is befogadni\, nemcsak a sémát aktiválókat\nAzonosíthatod\, elengedheted önkorlátozó hiedelmeidet\, hitrendszereidet\nTudatosan alakíthatod reakcióid megnyilvánulását\n\n\nMire számíts a sémákkal való ismerkedés kapcsán? \nSok-sok tudatosuló hiányra\, és sok-sok rosszul rögzült reakció felismerésére. Ezek java része nem túl vidám\, azonban hihetetlenül felszabadító\, mivel a ráébredés esélyt ad a változtatásra. A megtörő minták pedig\, lehetnek egy szabadabb élet alapjai. \nA képzést tartja: Bene Zsuzsanna\nBemutatkozása: https://www.megujulastere.hu/magamról \nA képzés szervezője: Krisztics Ágnes +3630 499 3354  \nHa többet szeretnél tudni a témáról\, itt tájékozódhatsz:\nhttps://www.megujulastere.hu/tudattalan-szülő-sémák \nRészvétel adományos. Ajánlott adomány 3-4.000Ft \nJelentkezés a lenti űrlapon vagy emailben: letezesoromekozpont@gmail.com címen\nvagy telefonon Krisztics Áginál 0630 499 3354
URL:https://www.letezesorome.hu/event/ismerkedes-a-tudattalan-szulo-semak-vilagaval/
LOCATION:Létezés Öröme Spirituális és Meditációs Központ\, Lövőház u. 29. 1.emelet\, Budapest\, Budapest\, 1024
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.letezesorome.hu/wp-content/uploads/2026/05/Tudattalan-szuloi-semak2.jpg
ORGANIZER;CN="Krisztics %C3%81gnes":MAILTO:letezesoromekozpont@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20260812T180000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20260812T193000
DTSTAMP:20260803T102329Z
CREATED:20260418T122107Z
LAST-MODIFIED:20260803T102329Z
UID:10002083-1786557600-1786563000@www.letezesorome.hu
SUMMARY:Kiscsoportos Hatha jóga hetente
DESCRIPTION:A helyiség légkondicionált.\nAz eszközök rendelkezésre állnak\, lehet\, de nem szükséges sajátot hozni. \nEheti témánk: 🌸 Erős lábak a stabilitásért. \n💚Szeretettel hívunk a következő tematikus jógaóránkra\, ahol ezúttal a lábak izmainak az erősítése lesz fókuszban. \n🧘‍♀️   Az erős lábizmok az alapjai a stabil tartásnak és a jó egyensúly megtartásának\, védik az ízületeket\, a láberősítő gyakorlatok serkentik a vérellátást\, csökkentve ezzel a vénás panaszokat. A rendszeres edzésük hatékonyan serkenti az anabolikus (például növekedési és tesztoszteron) hormonok termelődését. \n🍀A bemelegítő gyakorlatok során kilazítjuk és nyújtjuk a lábizmokat\, hogy felkészítsük  a statikus\, nagyobb erőkifejtést és hosszabb megtartást igénylő ászanákhoz a lábakat. \n🤸‍♂️A fő ászanák között lesznek\, Szék tartás variációk (Utkatasana)\, Harcos pózok (Virabadrasana I\,II\, III.) Háromszögtartás (Trikonasana)\, Sas póz (Garudasana) és még más meglepetés ászanák. \n👦Az órát hűsítő Sitali (cső nyelvvel végzett) légzéssel fogjuk kezdeni\, mely alkalmas a test belső hőmérsékletének csökkentésére és az elme megnyugtatására. \n💛 Az órát 10 perc vezetett relaxációval zárjuk. \n🧡 Szeretettel várok mindenkit\, kezdőket és haladókat egyaránt! Az óra mindenki számára tartogat kihívásokat és élményeket. \nAmire számíthatsz: nyugalom\, feltöltődés\, könnyedség.\nTerveink szerint heti rendszerességgel tartjuk az órákat nyáron is. \nVezeti: Kiss-Borbély Izabella (Hatha jóga oktató\, bemutatkozását lásd lejjebb) \nA részvétel díja: 4.000Ft \nMivel a résztvevők száma maximum 7 fő\, szükséges a jelentkezés az esemény alatti űrlapon vagy a letezesoromekozpont@gmail.com címen vagy Krisztics Áginál 0630 499 3354 \n\nKiss-Borbély Izabella vagyok. Hatha jóga oktató\nÉn főleg a tradicionális hatha jóga gyakorlás híve vagyok\, hiszen az ászana gyakorlás alapjait a hatha jóga tartalmazza. Először tanuljuk meg egy-egy ászana helyes megtartását\, jól gyakoroljuk be\, érezzük meg\, hogy hogyan kötjük össze a légzéssel és tudjuk megtartani a figyelmünket az ászana által vezetett fókuszponton. Számomra a jóga lényege az összpontosítás\, a jelen pillanat megtartása\, nem véletlen\, hogy maga a „jóga” szó is azt jelenti: igába vonni\, egyesíteni. Így tudja támogatni igazán a testünket és az energetikai rendszerünket. \nÚgy gondolom\, hogy csak egy stabil alap elsajátítása után érdemes továbblépni a nehezebb ászanák és sorozatok felé. Talán ennek is köszönhető\, hogy különösen szívesen tanítok kezdő jógázókat. Fontos számomra\, hogy már az elején olyan tudást kapjanak\, amely hosszú távon is biztonságos és megtartó alapja lehet a gyakorlásuknak. \nA jógára nem pusztán fizikai mozgásformaként tekintek. A hagyománya több szinten támogat bennünket: a test\, a lélek és a szellem egységében. A fizikai gyakorlás csupán belépő egy mélyebb önismereti folyamatba\, amelyet mindenki a saját tempójában\, szabad választása mentén bontakoztathat ki. \nKörülbelül húsz éve járom az önismeret útját\, és ennek egyik legmeghatározóbb pillérévé vált a jóga. Tizenöt éve gyakorlok rendszeresen. Az eddig tanult és átélt tapasztalataim szerint a harmonikus élet megteremtése és megtartása a test-lélek -szellem hármasának alappillérén nyugszik. Önismereti utamon igyekszem ezt szem előtt tartani. Bármelyik területtel kezdünk el dolgozni\, óhatatlanul hatással lesz a másik kettőre is. A jóga ebben egyfajta „királyi támogató” finoman\, sokszor észrevétlenül fejti ki a hatását\, mígnem egyszer csak érezzük\, hogy valami átrendeződött bennünk. \nHárom éve úgy döntöttem\, hogy a jógáról szerzett tudásom és tapasztalásom másokkal is meg szeretném osztani\, így elvégeztem az alap 3 in 1 Hatha\, Gerinc és Női jóga oktató képzést az ASRAM Jógaközpontban. Egy évvel később jógafilozófiát tanultam Kiss Zoltán Nitai vezetésével. 2026 elején elkezdetem a női jógaterápia képzést a Himalája Jóga Tradíció keretén belül.
URL:https://www.letezesorome.hu/event/hatha-joga-hetente/
LOCATION:Létezés Öröme Spirituális és Meditációs Központ\, Lövőház u. 29. 1.emelet\, Budapest\, Budapest\, 1024
CATEGORIES:Jóga
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.letezesorome.hu/wp-content/uploads/2026/04/Tricon-aszana-kicsi2.jpg
ORGANIZER;CN="Krisztics %C3%81gnes":MAILTO:letezesoromekozpont@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20260815T100000
DTEND;TZID=UTC:20260815T173000
DTSTAMP:20260721T162738Z
CREATED:20230909T152129Z
LAST-MODIFIED:20260721T162738Z
UID:10000158-1786788000-1786815000@www.letezesorome.hu
SUMMARY:Fedett családállítás
DESCRIPTION:Családállítás és miért fedett?\nA családállítás lényege\, hogy lehetnek olyan elakadások az életünkben\, amelyeknek a gyökere nem a személyiségünkben\, vagy a gyerekkorunkban rejlik. Olyan érzések\, viselkedési minták\, melyeket a családunkból\, szüleinktől\, felmenőinktől vettünk át. Ezek lehetnek érzések\, viselkedések\, akár egész emberi sorsok is\, amelyek az életünknek valamilyen elakadásában csúcsosodnak ki. \nÁltalában csoportos formában történik\, de egyéni foglalkozás is lehetséges.A csoportos formánál az egyén két-három mondatban elmondja témáját az állítás vezetőjének\, de ezt a csoport nem hallhatja\, nem tudhatja. Ezért fedett. Majd a terapeuta a csoportból a családtagok helyett megszemélyesítőket választ\, de senki nem tudhatja\, ki kit személyesít meg. Miután érzéseikre hagyatkozva elfoglalják helyüket a térben\, magától elindul a személyek mozgása\, mintegy ráérezvén az egyén és a hozzá tartozó sorsok\, események energiájára\, kötődéseire. A mozgásban előbb-utóbb megjelenítődik a „sérült pont”\, a kitagadott\, elfelejtett\, megítélt odatartozó. Ezután következik a tudattalan szeretetből fakadó kötődések feloldása\, és a tudatos szeretet kialakítása: az egyén a felvállalt sorsot nagy tisztelettel „visszaadja” annak\, akihez az tartozik\, gondolkodásmódja ítéletmentessé válik és „elkezdheti” a saját életét. \nMikor ajánlom a módszert?\n\nKapcsolatok rendezése (családtagok\, barátok\, munkatársak)\nPárkapcsolat (meglévő kapcsolat javítása\, párkeresés\, elengedés\, régi sémákból\, szerepekből kilépés)\nNehéz élethelyzetek\, belső konfliktusok (gyász\, nyomasztó helyzetek\, ismétlődő minták\, rossz szokások\, hátráltató működések)\nPénzügyi helyzet\, pénzhez való viszony\nHivatás és saját projektek (munka\, iskola\, életfeladat\, célok\, lakás eladás\, külföldi munka)\nKrónikus betegség lelki okának felderítése\n\nAz állításokat vezeti: Nagy RenátóBemutatkozó rövidfilm elérhető a szakmai Facebook oldalon itt \nJelentkezni\, kérdéseidet feltenni itt tudod:06 20 521 0825 \nNagy Renátó weboldala pedig itt található
URL:https://www.letezesorome.hu/event/csaladallitas/
LOCATION:Budapest
CATEGORIES:Blokkoldás,Családállítás,Terápia
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.letezesorome.hu/wp-content/uploads/2023/09/Csaladallitas_uj.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20260817T090000
DTEND;TZID=UTC:20260817T160000
DTSTAMP:20260807T085637Z
CREATED:20240716T113032Z
LAST-MODIFIED:20260807T085637Z
UID:10002034-1786957200-1786982400@www.letezesorome.hu
SUMMARY:Manergia - Mantra alapú energetikai kezelés
DESCRIPTION:Mantra + energia = Manergia — egy vezetett\, hangokra és rezgésekre épülő élmény\, ahol a szent szótagok és a finom energetikai munka együtt teremtenek tapasztalható nyugalmat és belső tisztulást. \nMiért is?\nMert a szakrális dalok\, imák\, és a szent szótagok magnetizálják az egész lényünket. A megfelelő hangoltsággal végzett gyakorlás során felépül egy nyilvánvalóan érezhető erőtér. Pontosan úgy\, ahogyan a mandalák\, vagy a jantrák alkalmazásakor is. \nFontos: Nem csupán az eseménynaptárban meghirdetett napon lehetséges. Előzetes egyeztetés szükséges. Kapcsolati adatok a leírás végén. \nMi is ez az úgynevezett kezelés? \nÚgy mondhatnám\, hogy ez egy „transzcendens érintés”\, vagy egyfajta „spirituális hangolás”. De nevezhetném akár rezonancia-alapú jelenlétnek is. Fő szempont\, hogy átélhetővé váljék a belső csend állapota. Mondom ezt azért\, mert a 21. század szellemi keresői valóságos információözönben élnek\, a tényleges tapasztalás ehhez képest gyakorta hiányt szenved.  \nA célom – már ha egyáltalán lehet így fogalmazni – hogy ízelítőt adjak a szakrális hangvibrációk mögött működő rezgésekből. Mert ahogyan az élet nagymesterei mondják: Más dolog hallomásból tudni a mézről\, egészen mást jelent látni\, szagolni\, és tapintani\, ezektől lényegesen eltérő élmény megízlelni\, de az igazi tapasztalat ott kezdődik\, ha elfogyasztunk egy édes ételt. Mert akkor ez a minőség átjárja az összesszöveti elemet\, ami által közvetlen hatást fejt ki egész lényünkre. \nTapasztalatok\n\nVannak\, akik a hangok általi rezgéseket érzékelik erősebben\, mások számára viszont az energetikai tapasztalat (hőérzet) markánsabb.\nAz emberek többsége ténylegesen mély békességet él át. Főképpen akkor\, ha nem csupán egy esélyt adnak maguknak\, és nem az azonnali csodavárás igényével érkeznek. (Hellyel-közzel a második\, harmadik alkalom után kezdik érezni\, hogy ez mennyire felemelő számukra.)\nNéhány résztvevő egyértelműen azt fejezte ki\, hogy ez az élmény jelentősen eltért minden eddigi tapasztalatától.\nKaptam olyan visszajelzést is\, miszerint az elhangzó mantrák állandóan visszaránották az illető figyelmét a harmadik szembe. Pedig azelőtt bármilyen energetikai kezelésben részesült is\, mindig azt élte át\, hogy a gondolatai állandóan elkóboroltak.\nTöbbnyire azok a résztvevők\, akik már maguk is részesültek valamiféle energetikai behangolásban (reiki\, prána nádi)\, könnyebben\, erősebben tudnak kapcsolódni a kezelés erőteréhez.\n…és egy személyes beszámoló:Úgy érzem\, amit Te adsz\, az nem kezdőknek való\, hanem emlékeztető arra\, ami mindig is itt volt. Nem mindenkinek könnyű ezzel találkozni\, talán azok értik igazán\, akik már elfáradtak a keresésben\, és készek megállni. Idő kell hozzá\, mire az ember ki tudja emelni belőle a lényeget. Érzésem szerint Te azoknak tudsz igazán segíteni\, akik már járnak egy úton\, és készek egy mélyebb felismerésre\, olyan élményre\, ami új irányt nyithat számukra. Ez valójában leírhatatlan élmény. Azt érzem\, sokkal több annál\, mint amit szavakkal ki lehet fejezni. \n\nEgy résztvevő élménybeszámolója a Tik-Tokon (elérhető ezen a linken) \nA módszer \nA bioenergetikai munka\, és a mantraéneklés elemeiből épül fel\, intuitív módon. Talán még azt mondhatnám\, hogy részét képezi egyfajta szellemi közvetítés. Bár ezt csak sokszoros zárójelben teszem hozzá\, mert a szokványos értelemben ez nemhasonlít a médiumok működéséhez. Talán valamelyest rokonságot mutat a kvantum módszerekkel is. \nMit történik a kezelés közben?\n\nA mantrák és a szakrális hangok alkalmazásával teremtünk egy érzékelhető\, finom erőteret\, amely a testre\, érzelmekre és tudatra hat.\nA kezelés során a hangok által keltett rezgés\, és az energia együttese segít elcsendesíteni az elmét és megnyitni a tudati–érzelmi teret.\nA cél a belső csend megélése.\nA folyamat egy különleges Áldás átadásával zárul.\n\nHogyan zajlik?\n\nA találkozó\, bevezető beszélgetéssel együtt\, kb. másfél órát vesz igénybe.\nA kezelés általában fekvő helyzetben történik a masszázsasztalon; szükség esetén ülve is megoldható.\nA mantra-szekvencia és az élmény mindenkinél egyedi — nincs előre megírt koreográfia.\nNem létezik instant megoldás. Az ismételt alkalmak erősítik és mélyítik a hatást; tartós változáshoz rendszeres részvételre van szükség. \nKényelmes\, nem szoros ruha viselése javallott.\n\nFontos tudnivalók — figyelmeztetés\n\nEz a szolgáltatás nem orvosi kezelés; nem végzek diagnózist\, és nem helyettesíti az orvosi ellátást.\nNem ajánlott pszichiátriai kezelés alatt állóknak vagy súlyos mentális problémák esetén.\n\nKinek szól?\nNyitott\, spirituális fejlődésre vágyóknak; azoknak\, akik a mantra és a hangrezgések segítségével szeretnék megélni a belső csendet — illetve azoknak\, akiknek a hagyományos meditáció nehéz és egy befogadó\, vezetett bevezetést keresnek. Ugyanakor a tapasztalatok fényében elmondható\, hogy kezdőknek és haladóbbaknak egyaránt üdvös lehet. \nIdőpontfoglalás\, egyeztetés: Hornyák Károly  +36 30 499 3310Megszabott díja nincs. Az adomány ajánlott értéke: 5 000-15 000 Ft \nBemutatkozás elérhető ezen a linken
URL:https://www.letezesorome.hu/event/manergia/
LOCATION:Létezés Öröme Spirituális és Meditációs Központ\, Lövőház u. 29. 1.emelet\, Budapest\, Budapest\, 1024
CATEGORIES:Energetika,Mantra,Relaxáció, imagináció,Stresszoldás
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.letezesorome.hu/wp-content/uploads/2024/07/Manergia_Vedikus-kozmologia-mandala.png
ORGANIZER;CN="Horny%C3%A1k K%C3%A1roly":MAILTO:letezesoromekozpont@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20260826T180000
DTEND;TZID=UTC:20260826T193000
DTSTAMP:20260722T084756Z
CREATED:20250211T143618Z
LAST-MODIFIED:20260722T084756Z
UID:10002048-1787767200-1787772600@www.letezesorome.hu
SUMMARY:Mindfulness mindenkinek - Hogyan segít megőrizni a stabilitásunkat a mindfulness egy változásokkal teli időszakban?
DESCRIPTION:Érdekel a belső béke\, a kiegyensúlyozott élet és a mélyebb önismeret? Szíved mélyén vágysz arra\, hogy megtaláld magadban azt az erőt\, ami boldoggá és kiteljesedetté tesz? Akkor a Mindfulness Klub Konrád Mónikával pontosan Neked szól! \nKinek ajánljuk?\n\nAzoknak\, akik elegük van a stresszből és a szorongásból: Ha úgy érzed\, az élet felőröl és folyamatosan rohansz\, ez a klub segít lelassulni és visszatalálni a nyugalmadhoz.\nAzoknak\, akik elégedetlenek önmagukkal: Ha hiányzik az önbizalmad vagy nem érzed magad elég szerethetőnek\, itt megtanulhatod elfogadni és megszeretni önmagad.\nAzoknak\, akik mélyebb kapcsolatokra vágynak: Ha magányosnak érzed magad\, vagy nehezen kapcsolódsz másokhoz\, a mindfulness segít megnyitni a szívedet.\nAzoknak\, akik célt keresnek az életükben: Ha úgy érzed\, sodródsz és hiányzik az iránytű\, a tudatosság segít tisztábban látni a saját utadat.\nKezdőknek és haladóknak egyaránt! Nem kell semmilyen előzetes meditációs tapasztalat – csupán érdeklődés\, nyitottság és kíváncsiság.\n\nMit kínál a Mindfulness Klub?\nMinden találkozó egy-egy izgalmas téma köré épül\, amelynek keretében: \n\nElméleti ismertető: Megismerkedünk a mindfulness alapjaival és az adott téma gyakorlati jelentőségével.\nKözös meditáció: Gyakorlatban is megtapasztaljuk a tudatosság erejét\, Mónika vezetett meditációi segítségével.\nTapasztalatcsere és beszélgetés: Megosztjuk egymással gondolatainkat\, kérdéseinket és tapasztalatainkat\, egy támogató és ítélkezésmentes légkörben. Ez a közösségi élmény felbecsülhetetlen értékű a fejlődésünk szempontjából!\nKonkrét eszközöket kapsz a kezedbe: Olyan gyakorlatokat tanulhatsz\, amelyeket a mindennapjaidban is alkalmazhatsz\, hogy tartósan boldogabb és kiegyensúlyozottabb legyél.\n\nKonrád Mónika\, jóga- és meditáció tanár\, „Az ég alatt\, a Gangesz fölött” című könyv szerzője\, kéthetente vár Téged egy inspiráló és támogató közösségbe. \nAjánlott adomány: 4.000 FtRegisztráció alul a helyfoglalásnál! \nSzeretettel várunk a találkozón kéthetente szerdánként.
URL:https://www.letezesorome.hu/event/mindfulness-2/
LOCATION:Létezés Öröme Spirituális és Meditációs Központ\, Lövőház u. 29. 1.emelet\, Budapest\, Budapest\, 1024
CATEGORIES:Lelki fejlődés,Meditáció,Önismeret,Tudatosság
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.letezesorome.hu/wp-content/uploads/2025/02/Mindfulness_posztmodern.png
ORGANIZER;CN="Krisztics %C3%81gnes":MAILTO:letezesoromekozpont@gmail.com
END:VEVENT
END:VCALENDAR