Fedezd fel a reiki ősi tanításainak szépségét és jelentőségét a modern életben! Kulcsszavak a Reiki kapcsán: Kapcsolódás, energia gyógyítás, lelki béke, önismeret, spirituális fejlődés. Ez az előadás lehetőséget nyújt arra, hogy betekintést nyerj a reiki gyógyító és spirituális világába, és megtapasztald, hogyan segíthet a mindennapi stressz kezelésében, a belső béke megteremtésében és az önismeret fejlesztésében.
Adomány alapú, helyfoglaláshoz kötött program! Kérjük a részvételi szándék jelzését az esemény alatti űrlap kitöltésével, vagyHornyák Károly 06 30 499 3310letezesoromekozpont@gmail.com
Az előadás fő témái: Mi a reiki?
A reiki története és jelentősége Mikao Usui tanításai alapján.
Hogyan kapcsolódik a reiki a testi-lelki harmóniához?
Hogyan működik a reiki terápia?
Reiki kezelés elméleti és gyakorlati alapjai.
Gyógyulás és energiaáramlás a reiki módszerével.
Érdekes gyakorlati példák és esetek bemutatása.
A reiki mint szellemi út:
Energetikai tisztítás és meditációs gyakorlatok.
Az energia érzékelése saját élményen keresztül.
Miért gyakoroljuk a reikit?
Hogyan segíthet a reiki a stresszoldásban, az egészség támogatásában és a belső béke megtapasztalásában?
A reiki, mint eszköz az önismeret és spirituális fejlődés útján.
Gyakorlatok és tapasztalás: Az előadás során lehetőséged lesz aktívan részt venni:
Energetikai tisztító gyakorlatban (Kenyoku).
Gyógyító energia érzékelésében és fejlesztésében (Joshin Hatsurei-ho).
Meditációval és energia érzékelés gyakorlattal tapasztalhatod meg a reiki hatását.
Első kézből értesülhet aktuális programjainkról. Ezen felül fontos metafizikai témákról szóló ajándékot állítottunk össze Önnek, melyet a feliratkozást követően automatikusan elküldünk.
Mielőtt megnyomná a “foglalok” gombot, kérjük, hogy azt kellő mérlegeléssel, és felelősségtudattal tegye! Eddigi tapasztalataink szerint a jelentkezésekhez képest elég gyenge a megjelenési arány, és egyes programoknál az is megesik, hogy olyanoknak nincs lehetőségük jelentkezni, akik örömmel eljöttek volna.
A Kedves Érdeklődők ezen jeles alkalmon találkozhatnak Rácz Gézával [Szvámí Tírtha (1959-)], aki 1984-től a hinduizmus bhakti iskolájának beavatottja. Több évtizede tart előadásokat és képzéseket a hindu filozófiáról és kultúráról. A témában több kötete, tanulmánya jelent meg, szerzőként és fordítóként is működik. A Kagylókürt című folyóirat főszerkesztője, a Magyar Vaisnava Hindu Misszió alapítója és titkára. Több ásram működését segíti.
Adomány alapú, helyfoglaláshoz kötött program! Ajánlott adomány: 2.000-3.000 Ft
Kérjük a részvételi szándék jelzését az esemény alatti űrlap kitöltésével, vagy Hornyák Károly 06 30 499 3310 letezesoromekozpont@gmail.com
Ezen az alkalmon beszélgetünk vele eddigi életútjáról, missziójáról és kérdéseket is megfogalmazhatunk felé.
Közösen megnézzük a „A szvámi naplója” c. filmet, melyből szintén maradandó útravalót meríthetünk.
Létezik egy hely, valahol Magyarország közepén, ahol Ludastó tanya-világ titkos rejtekében megbújik egy ódon iskolaépület. Patinás falai közt él barátságban a Jóistennel egy tanítómester; ő szvámi Tírtha.
Életének pillanataival és tanításai néhány kiragadott részletével ismerkedhetünk meg itt, “A szvámi naplójában”. Mindennapjai az eleven természetben telnek, ég és föld ölelésében, ahol az erdők és mezők határán a hajnalpír a napnyugtára várakozik.”
Szvámí Tírtha beszélgetőpartnere: Komjáti Zsuzsanna, a Magyar Jógaoktatók Szövetségének elnöke.
A szvámi könyvei, tanulmányai a szellemi utak szépségeit mutatják fel:
Első kézből értesülhet aktuális programjainkról. Ezen felül fontos metafizikai témákról szóló ajándékot állítottunk össze Önnek, melyet a feliratkozást követően automatikusan elküldünk.
Mielőtt megnyomná a “foglalok” gombot, kérjük, hogy azt kellő mérlegeléssel, és felelősségtudattal tegye! Eddigi tapasztalataink szerint a jelentkezésekhez képest elég gyenge a megjelenési arány, és egyes programoknál az is megesik, hogy olyanoknak nincs lehetőségük jelentkezni, akik örömmel eljöttek volna.
Adomány alapú, helyfoglaláshoz kötött program! Ajánlott adomány: 2000-3000 Ft
Kérjük a részvételi szándék jelzését az esemény alatti űrlap kitöltésével, vagy ha teltház esetén várólistára szeretne kerülni, ezeken az elérhetőségeken tud jelentkezni: Krisztics Ágnes 0630 499 3354, Hornyák Károly 06 30 499 3310 letezesoromekozpont@gmail.com
A mostani előadásról:
A tudatosság (divatos angol nevén mindfulness) a mai pszichológia egyik kulcsfogalma: jótékony hatásait a hétköznapi életben és a gyógyításban tudományos kutatások sokasága bizonyítja. A tudatosságnak meghatározó szerepe van a gyakorláson alapuló spirituális utaknál is, hiszen enélkül nem lehetne hatékonyan alakítani saját napirendünket, életmódunkat, viselkedésünket. A buddhizmus ősi szellemi rendszerében a tudatosság fejlesztése olyannyira fontos, hogy egyenesen a „buddhista meditáció szívének” nevezik. Az előadás áttekinti a tudatosság szerepét a buddhista lélektanban és gyakorlatban, ismerteti a fejlesztésére irányuló hagyományos meditációs módszereket, és tisztázza, hogy a hasonlóságok mellett milyen lényeges különbségek is vannak a spirituális tudatosság és a pszichológiai „mindfulness” között.
Első kézből értesülhet aktuális programjainkról. Ezen felül fontos metafizikai témákról szóló ajándékot állítottunk össze Önnek, melyet a feliratkozást követően automatikusan elküldünk.
Kaczvinszky József élete, művei és tanítása címmel havi (négyheti) rendszerességű előadás sorozat indul a Létezés Öröme Központban. Kaczvinszky József egy magyar jógi volt, a rádzsa jóga mestere. Életében egységet alkotott a tanító tevékenység és a szakírói munkásság. A negyvenes évek közepétől a köréje szerveződött tanítványoknak személyesen adta át a jóga tanítását. Tanítványai számára egyértelmű volt, hogy mesterük rendelkezik azzal a végső tudással, melynek megszerzéséről írásai szólnak.
Adomány alapú, helyfoglaláshoz kötött program! Ajánlott adomány: 1.000-2.000 Ft Kérjük a részvételi szándék jelzését az esemény alatti űrlap kitöltésével, vagy Hornyák Károly 06 30 499 3310 letezesoromekozpont@gmail.com
Az ezt következő alkalom időpontja: december 4
A programot vezeti: Fekete István Gábor (matematikai múlt, PhD), a https://kaczvinszky.hu/ honlap szerkesztője, a hagyaték egyik gondozója.
Kaczvinszky írásai alapján lenyűgöző képet alkothatunk az egyetemes emberi életútról, melynek kiindulópontja és majdani végállomása egyaránt az Egyetemes-Lélek, az Abszolútom. Az egyéni élet ennek foglalatában nyer értelmet. Életében csak Kelet világossága jelent meg (1942-1943), amely mintegy ötven évvel később újból kiadásra került (Kötet, 1994-1995). A háromkötetes mű, mely tartalmazza Patandzsali Yoga-aforizmái fordítását és magyarázatát is, teljes körű és átfogó ismertetést nyújt a rádzsa jóga egyetemes rendszeréről. További művei közül kiemelkedik A hét beavatás és a Tanácsok, de az Aforizmák vagy az F-napló, illetve az „Aranyvirág” fordítása is igen értékes és szerves része az írásos életműnek.
Az előzetes tájékozódás megkönnyítése végett, ajánljuk a jógáról szóló oldalunkat, ahol a jóga magyarországi történetéről is olvashatnak: https://www.letezesorome.hu/joga/
A komoly érdeklődőknek a következő előkészületeket javasoljuk:
a két honlap tanulmányozása,
a lejjebb beszerkesztett riport megtekintése;
a Tanácsok elolvasása (jelenleg csak a fenti honlapon érhető el)
a Kelet világossága I-II-III. beszerzése (csak a Kötet Kiadó terméke ajánlott)
Az előadóval bármely hétfői napon 18 órakor egyéni konzultáció is lehetséges; a szándékot kérjük legalább két nappal korábban jelezni (e-mail cím: fekete.istvan51@gmail.com). A helyszín a válaszlevélben kerül megadásra.
Végül, egy idézet Kaczvinszkytól, 1942-ből: „Minden világfelfordulás közepette különösen korszerű önmagunkkal és valamely abszolút biztonságot nyújtó tannal foglalkoznunk.”
Első kézből értesülhet aktuális programjainkról. Ezen felül fontos metafizikai témákról szóló ajándékot állítottunk össze Önnek, melyet a feliratkozást követően automatikusan elküldünk.
Mielőtt megnyomná a “foglalok” gombot, kérjük, hogy azt kellő mérlegeléssel, és felelősségtudattal tegye! Eddigi tapasztalataink szerint a jelentkezésekhez képest elég gyenge a megjelenési arány, és egyes programoknál az is megesik, hogy olyanoknak nincs lehetőségük jelentkezni, akik örömmel eljöttek volna.
Fazekas Gáborral, a Mindfulness Egyesület elnökével közös rendezésű program, melynek témája, hogy a meditáció hogyan jelenik meg a szellemi őshagyományban.
Gábor ebben az évben tartott nálunk egy remek előadást az együttérzés fejlesztéséről „Compassion Cultivation” címen. Aztán született részéről egy felkérés (egy viszont meghívás) felénk. Az a furcsa helyzet állt elő azonban, hogy ennek az eseménynek a színhelyéül ugyancsak a Létezés Öröme Központot tettük meg.
Az előadás a következő témákat érinti:
Miért is ez a különös cím? (Meditáció a szellemi őshagyomány szerint)
Mi a meditáció valódi célja?
Milyen a tradíció látószöge ebben a kérdésben?
Példázatok, hasonlatok a tudatfejlődés állomásainak modellezésére
Milyen előfeltételek, kívánalmak léteznek a szellemi úton járókkal szemben?
Nehézségek az ösvényen (krízisek, spirituális balesetek)
A személyiség fejlesztésének és a személyiség meghaladására tett erőfeszítések együttes alkalmazása
Miért tartom fontosnak, hogy erről szót ejtsünk?
A New Age népszerű víziója alapján gyakran tapasztalhatjuk, hogy gyakran ezoterikus téren is a hatékonyság eszközei kerülnek a fókuszba. Érdekes megjelölésekkel találkozhatunk: úgyis, mint gyors meditáció, vagy intenzív megvilágosodás. Mintha az instant kakaó mintájára létrehoztuk volna az „instant szamádhi” állapotát. A dalai láma rámutat arra, hogy a közvetlen, gyors eredmények elvárása a türelmetlenség jele, éppen azé a tényezőé, amelynek legyőzésére a tanítások biztatnak. A mai olvasó gyakran a legjobb, a leggyorsabb, a legkönnyebb, és ha lehetséges, a legolcsóbb utat akarja követni. Az önfejlesztés ösvényét taposók utazása azonban fáradságos, hosszú távú elkötelezettséget igényel.
„Az író hosszú évek kemény, gyakran gyötrelmes munkája során tanulja meg a kifejezés spontán szabatosságát, a táncos egyszerű könnyedségét csak türelmes, kitartó erőfeszítéssel érheti el. Ehhez hasonlóan, csak amikor kezded már megérteni, hogy hová vezethet el a meditáció, akkor látod, hogy ez életed legnagyobb feladata, amely a legtöbb türelmet, lelkesedést, intelligenciát és fegyelmet követeli meg.” (Szögjal Rinpocse: Pillanatról pillanatra)
Fazekas Gáborral, a Mindfuless Egyesület elnökével közös rendezésű, online és offline formában elérhető, regisztrációhoz kötött program. Melynek témája, hogy a meditáció hogyan jelenik meg a szellemi őshagyományban.
Az előadásról felvétel készült.
Gábor ebben az évben tartott nálunk egy remek előadást az együttérzés fejlesztéséről „Compassion Cultivation” címen. Aztán született részéről egy felkérés (egy viszont meghívás) felénk. Az a furcsa helyzet állt elő azonban, hogy ennek az eseménynek a színhelyéül ugyancsak a Létezés öröme Központot tettük meg.
Az előadás a következő témákat érinti:
Miért is ez a különös cím? (Meditáció a szellemi őshagyomány szerint)
Mi a meditáció valódi célja?
Milyen a tradíció látószöge ebben a kérdésben?
Példázatok, hasonlatok a tudatfejlődés állomásainak modellezésére
Milyen előfeltételek, kívánalmak léteznek a szellemi úton járókkal szemben?
Nehézségek az ösvényen (krízisek, spirituális balesetek)
A személyiség fejlesztésének és a személyiség meghaladására tett erőfeszítések együttes alkalmazása
Miért tartom fontosnak, hogy erről szót ejtsünk? A New Age népszerű víziója alapján gyakran tapasztalhatjuk, hogy gyakran ezoterikus téren is a hatékonyság eszközei kerülnek a fókuszba. Érdekes megjelölésekkel találkozhatunk: úgyis, mint gyors meditáció, vagy intenzív megvilágosodás. Mintha az instant kakaó mintájára létrehoztuk volna az „instant szamádhi” állapotát. A dalai láma rámutat arra, hogy a közvetlen, gyors eredmények elvárása a türelmetlenség jele, éppen azé a tényezőé, amelynek legyőzésére a tanítások biztatnak. A mai olvasó gyakran a legjobb, a leggyorsabb, a legkönnyebb, és ha lehetséges, a legolcsóbb utat akarja követni. Az önfejlesztés ösvényét taposók utazása azonban fáradságos, hosszú távú elkötelezettséget igényel. „Az író hosszú évek kemény, gyakran gyötrelmes munkája során tanulja meg a kifejezés spontán szabatosságát, a táncos egyszerű könnyedségét csak türelmes, kitartó erőfeszítéssel érheti el. Ehhez hasonlóan, csak amikor kezded már megérteni, hogy hová vezethet el a meditáció, akkor látod, hogy ez életed legnagyobb feladata, amely a legtöbb türelmet, lelkesedést, intelligenciát és fegyelmet követeli meg.” (Szögjal Rinpocse: Pillanatról pillanatra)
Első kézből értesülhet aktuális programjainkról. Ezen felül fontos metafizikai témákról szóló ajándékot állítottunk össze Önnek, melyet a feliratkozást követően automatikusan elküldünk.
Ezen a hétvégét felölelő foglalkozáson a lélekzetünk üzeneteit tanuljuk meg érzelmezni, és a légzéstechnikák elménket irányítani képes erejét fedezzük fel. Amilyen módon lélegzünk, olyan a tudatállapotunk, tehát közvetlen kapcsolat van a légzés, és a lelkiállapotunk között. Ennek az erejét hasznája a jóga az önismeretben, és a meditációban.
Az önismereti foglalkozás ára: 25.000 Ft, amiből 10.000 Ft-ot előre kérek regisztrációs díjként.
Ha a levegővételünk, avagy a pránamozgásunk mintázatát harmónikusabbra rajzoljuk, annak megfelelően az egyensúly létrejön a finomabb dimenzióinkban. A lélegzés művészete nem csupán harmónizál, és gyógyít, de a spiritualitás legtávolabbi céljaihoz is elvezet!
Részlezes programterv :
04.26. Péntek 18:00 – 19:30 Hangolódás, első önismereti lépések, és meditáció tesztelés.
04.27. Szombat 09:00 – 12:30
Elméleti előadás: A lélegzés hatása a lényünk dimenzióira, kiváltképp a bennünk lévő férfias és nőies minőségekre. Gyakorlás: Légzés analízis az önismeretért, és a Bhagavad Gíta meditációs titka a gyakorlatban
04. 28. Vasárnap 09:00 – 12:30
Elméleti előadás: Hogyan képes „minden” betegséget gyógyítani a légzés, és miként tisztít meg a múlt káros lenyomataitól (karmától). Gyakorlás: Korlátozó pszichikus csomók átvágása, valamint meditáció léleKzet mantrával, és az érzékelést befelé fordító technikákkal.
Szeretettel várok mindenkit
Kérdések a programról, kapcsolat a foglalkozás vezetőjével: Tucsa Lajos / Loka Bandhu dász: meditáció oktató, védikus tanító, indiai utak túravezetője, a Bhagavad-gíta és a jógikus hagyomány lelkes kutatója. +36 70 850 5011 bensokelet108@gmail.com
Az egyórás program lehetővé teszi a zene segítségével létrejövő meditatív állapotot, melyet sokszor nehezen tudunk elérni önerőből. Egy hangfürdő, mely átmossa és felfrissíti a testet és lelket egyaránt.
Az elhangzó darabok:
1. Raga Yaman 2. Er quan ying yue 3. Raga Mand
A programot prezentálja: Rubin Dániel (bansuri, fuvola), egy rendkívül sokoldalú zenész, aki az európai klasszikus zenétől a jazz/funky irányzatokon át több műfajban is otthonosan mozog. A klasszikus indiai zenében való jártasság megszerzése érdekében elment egészen a forrásig. Sok-sok hónapot töltött Indiában, hogy autentikus mesterektől tanuljon.
Első kézből értesülhet aktuális programjainkról. Ezen felül fontos metafizikai témákról szóló ajándékot állítottunk össze Önnek, melyet a feliratkozást követően automatikusan elküldünk.
A jóga meditáció egy több évezredes hagyomány összeadott bölcsessége! Bár a jóga számtalan részlete ismert világszerte, mégis a legfőbb meditációs gyakorlata, amivel az i-re pont kerül, máig el van rejtve. Pedig a spiritualitás sikerét, hatékony gyakorlását adja meg. Ebbe a titokba kaphatsz bevezetést ezen a NAGY KÖZÖS MEDITÁCIÓval összekötött előadáson.
A meditációs állapot a lényünk legmélyebb részéhez tartozik, emiatt nagyon természetes. Mégis a világra figyelő ember számára kérdéses, hogy mi van ott belül.
A világot aszerint éljük meg, és környezetünk arra reagál, ami bennünk van, ezért a befelé fordulás nem csupán a felfedezői vágy területe, de elengedhetetlen a beteljesülni vágyó ember számára.
Ott van a teljesebb megismerés, és kapcsolódás finomabb lehetősége, továbbá a lényük gyökere, a forrás, maga a felfedezetlen egész. A meditációs technikák lényege, hogy elhárítják az elme csendjének útjába álló akadályokat, és előidézik a meditációs állapotot. Ebből kapunk ízelítőt a foglalkozás során!
A foglalkozás ismertető jellegű, ezért ingyenes, de adománnyal támogathatod!
Kérdések a programról, kapcsolat a foglalkozás vezetőjével: Tucsa Lajos / Loka Bandhu dász: meditáció oktató, védikus tanító, indiai utak túravezetője, a Bhagavad-gíta és a jógikus hagyomány lelkes kutatója. +36 70 850 5011 bensokelet108@gmail.com
Első kézből értesülhet aktuális programjainkról. Ezen felül fontos metafizikai témákról szóló ajándékot állítottunk össze Önnek, melyet a feliratkozást követően automatikusan elküldünk.
Dr Skultétid Judit – intimorvos, Kriston tréner. Intim bajok, panaszok miatt találkozom az emberekkel – nagyobb százalékban nőkkel – közel 25 éve. Diplomás orvosként 35 év, az egészségügyben tanulva, tevékenykedve közel 45 év tapasztalatával azt kell mondjam, a világról egyre többet, a saját testünk működéséről egyre kevesebbet tudunk. Amíg technikai eszközökhöz részletes használati utasítást kapunk, a testünkhöz, amiben leéljük az életünket, jószerével semmit.
Autodidakta módon és önmegfigyeléssel összegyűjthetünk sok hasznos dolgot, de az is gyakori, hogy ellentmondásos információkkal találkozunk. Mégis, mit tehetünk, ha egyszer csak felmerül bennünk a vágy? Hogyan óvhatnánk magunkat, a szerveinket, mit érdemes átgondolni, megfigyelni, milyen napi szokásainkat lenne szükséges megváltoztatni, hogy jobban érezhessük magunkat a bőrünkben, hosszabb távon is, akár preventív jelleggel.
A teljesség igénye nélkül néhány témát kiemelek, a részletes magyarázatokat nem taglalom most ezen a helyen, a Kriston-tréningjeimen mindig kitérünk rájuk. Vázlatként, sorvezetőként ránézünk néhány területre, ami alapjaiban határozza meg a közérzetünket, intim egészségünket. Komoly önértékelési zavarokat okoz, ha ezekkel a testrészeinkkel valami nem stimmel. Milyen jó, hogy tanulhatunk róla, még ha nem is otthon vagy az iskolapadban.
Álljon itt egy friss visszajelzés, amiből idézek, több diplomás, vezető pozícióban lévő 50-es asszony írta: „Annak ellenére, hogy alaposan utána olvastam, mire számíthatok a kurzuson, sokkal többet kaptam. Időnként csak a fejemet kapkodtam, hogy felvilágosult, iskolázott nő létemre mennyi információnak nem voltam birtokában a témát illetően” (egyéni Kriston intim torna tréningem után). És ez nagyon gyakori, nem meglepő a sok intim betegség, tünet, panasz, pedig nem kellene ennek így lennie.
És akkor jöjjön, aminek jönnie kell, egy kis ízelítő, csak az átláthatóság érdekében sorszámozok, ez nem jelent rangsort. Kérdéseket teszek fel, amolyan tudtad, hogy…formában:
1. Mennyi és milyen folyadékot érdemes innunk naponta?
A testünk 70%-a víz, a sejtjeink optimális működéséhez, a sejtanyagcseréhez, a jó vérkeringéshez, a vér ideális sűrűségéhez, a vizeletünk koncentráltságához, a széklet megfelelő minőségéhez 20 testsúlykilogrammonként 1 l folyadékot (nem kv, üdítő, energiaital) lenne hasznos innunk. Gyakori tünetek, amiknek a hátterében a nem elegendő folyadékfogyasztás áll: fejfájás, besűrűsödött vér/vérrögképződés, vizenyős szövetduzzanat, székrekedés, vesekő/homok, ismétlődő hólyaggyulladás/felfázás, fájdalmak. Ezek mögött is lehetnek egyéb okok, de az nagyon megdöbbentő, hogy kb.fele annyit iszunk, mint amennyire szükségünk lenne. Szóval, egy 70 kg-os ember számára kb.3,5 l folyadék fogyasztása javasolt (ezt még más tényezők tovább árnyalják, táplálkozás, verejtékezés, stb., ezeket is „kivesézzük” a konzultáción/tréningen.)
Akkor jöjjön a kérdés: iszol Te eleget?
2. Intim tüneteink kialakulásának hátterében gyakran több ok is meghúzódhat
Hólyagsérv/végbélsérv/méhsüllyedés/hüvelygyengeség, szexuális élet közben levegő kerül a hüvelybe, stb. ilyenkor a legfontosabb, hogy felismerjük, mivel ártunk ezeknek az apró izmoknak, hiszen az izomerősítő speciális torna is csak akkor nyújtja az elérhető legjobb hatást, ha kiküszöböljük azt, ami ellene hat. A felsorolt szerkezeti elváltozások, izomgyengülések egy része már csak akkor okoz zavaró tünetet, ha előrehaladott az állapot, súlyosabb az elváltozás. Azt viszont a tükörben nem látjuk, hogy mi a helyzet a hüvelyünkben, az is lehetséges, hogy a változás nem feltűnő, mert napról napra, észrevétlenül jutunk el abba az állapotba, amire már orvosunk esetleg műtétet javasol. Gyakran kerülhetünk nehéz helyzetbe, mert pl. nem szeretnénk a műtétet, közben nem tudjuk, mit tehetünk és nincs információnk arról, hogy ezen mi magunk is tudunk változtatni.
Tudod-e vajon, milyen erővel képes szorítani a hüvelyed, képes vagy-e egyáltalán szorítani, van-e hüvelyfalgyengeségre utaló bedomborodásod, méhsüllyedésed.
Ha erre most nem tudsz válaszolni, az sem meglepő, a tanfolyamon megtanuljuk a módját az önvizsgálatnak is.
Tudod-e, hogy azokkal az eszközökkel, amiket a modern nők a hüvelyükbe helyeznek (tampon, gyűrűk, kehely, kockapesszárium, hüvelysúlyok, golyók, stb.) a hüvely izomzatának vérkeringése korlátozott lesz, gyengül a tápanyag és oxigénellátottsága, éhezni fognak a szövetek, aminek következtében sorvadhatnak, gyengülhetnek? Te milyen eszközökkel gyengíted a hüvelyfalad izomzatát?
Tudod-e, hogy az ülő életmód, a nem megfelelő testtartás, a nehéz székletürítés, bizonyos sportok, fizikai terhelés, az ürítés (vizelet/széklet) halogatása mind gyengíti a hüvelyed izomzatát?
Tudod-e, hogy a hüvelyfalad erőssége meghatározza a belső szerveid optimális alátámasztását és az intim együttlét intenzitását mind a partered, mind a Te szempontodból?
3. Erotikus önismeret:
Mindannyian mások vagyunk, nincs 2 egyforma ujjlenyomat, nem egyformán, „recept” alapján jutunk el az extázisig, ráadásul, még bizonyos preferenciáink is megváltozhatnak aktuális belső állapotunk, fáradtságszintünk, hormonális állapotunk, várandósság, külső körülmények, stessz, stb.hatására.
És ha nagy-nagy szerencsénk van, gondolat- és nyomolvasó a társunk. De ha nem! Akkor hasznos lehet informálni a „hogyantovább”-ról, a tempóról, az intenzitásról, stb. Persze, az is nagy kérdés, hogy „szabad-e” nekünk erről gondolkodni, beszélni, vágyakat megfogalmazni, felvállalni, kérni. Röviden: ha az emberi faj szaporodására a tőosztás lenne megfelelő és gépiesen, örömtelenül kellene ezt „csinálni”, biztosan nem bíbelődött volna a természet/Teremtő annyi (mennyi is? 8-10 000) idegvégződéssel, ami a csiklón található. Tudtad, hogy a hímvessző makkján kb. 4000 idegvégződés van? Pedig nagyobb, mint a clitoris és mégis, „csak” ennyi. Véletlen tévedés lehet? Talán mégsem, azaz érdemes nagyobb figyelmet szentelni ennek a pici gyöngyszemnek az együttlétek során és akár a csikló-orgazmus is méltó helyére kerül. Szóval, a kérdésem: mikor számoltad meg utoljára a saját vagy a párod idegvégződéseit? :-))
És persze, nem írtak volna egy egész könyvet a G-pont és a női ejakuláció témában, ha nem létezne a „női prosztata”/G-mirigy berendezésünk, aminek funkciója van. Mint a prosztatának. Tudod, hogy miért termelik, amit és mi az, amit termelnek és főleg, mennyit? No, ezt sem tanultuk az iskolában biológia órán, de mára talán elérkezett az ideje.
4. Említettem a stressz lehetséges hatását az erotikára
Ez legyen mindig szemed előtt: stressz vagy szex? Ha az intimitásban gubanc keletkezik, örömtelenség, nedvesedési/merevedési zavar/befogadási nehezítettség, esetleg fájdalom, stb. jelentkezik, létfontosságú feltenni a kérdést: mi az, ami aktuálisan vagy régebbi emléknyomként (gyakran tudatalatt) stresszor, ami miatt stresszhormonok termelődnek és az öröm, az ellazultság, a biztonságban vagyok, a jó nekem érzések „labdába se rúghatnak”. Ennek a felkutatása nélkül nem várható a síkosító, a piros vagy kék pirula tartós megoldást hozó hatása, ha pedig már megvannak a válaszok, a „szerek” használata okafogyottá válik.
Mint az ősembernél: ha jött a mamut, a lét volt a tét, nem a fajfenntartás. Így van ez nálunk is. Van Neked mamutod? Aki keres, az talál:-) kérdés, hogy utána mit tudsz vele kezdeni?
Kóstolónak ennyit gondoltam, gratulálok, ha idáig eljutottál az olvasásban, további fejlődést kívánok Neked intim-tudatosságod terén!
Az intimorvosi konzultációimon közös mamut-kutatásba kezdünk, a Kriston tréningen (egyéni, csoportos) a mozgás mellett az alhasvédő szokásokat is megbeszéljük, valamint ránézünk azokra az összefüggésekre, amik a „tünetgyártás”-ban megvizsgálandók.
