„Ahova a figyelmed irányítod, oda megy az energia.” – Yogendra
„Alattad a föld, feletted az ég, benned a létra.” – Weöres Sándor

Az életerő kérdése minden emberi élet alapja. Mégis ritkán állunk meg igazán elgondolkodni azon, mit értünk energia alatt,
honnan származik, hogyan áramlik, miként alakul át – és milyen szerepünk van mindebben.

Ez az előadás az energia természetének és az önirányítás lehetőségének megértésére hív.
Arra a belső „létrára” irányítja a figyelmet, amely összeköti a testi működéseket, a légzést, a tudatot és a finomabb szinteken zajló folyamatokat.

Szó lesz többek között:

• arról, mit jelent a prána és a finomprána fogalma a jóga szemléletében,
• a légzés szerepéről az energia áramlásában és szabályozásában,
• a csakrákról mint energetikai központokról,
• az energia elapadásának, szétszóródásának lehetséges okairól,
• és arról, mit jelent valójában az önirányítás: a figyelem tudatos vezetése és felelőssége.

Az előadás nem ígér gyors megoldásokat, de új nézőpontot, és alapvető technikákat igen.
Keretet ad a megértéshez, elmélyüléshez és ahhoz, hogy a hallgató saját tapasztalatait pontosabban értelmezhesse.
Egy csendesebb, befelé figyelő találkozás azokkal a kérdésekkel, amelyek az életerőhöz, a jelenléthez és az ember belső működéséhez kapcsolódnak.

Az előadóról:
Nagy József „NaJó”, a YogaIndra Yoga Iskola és a Yogendra Jóga Akadémia alapítója és vezetője, több mint négy évtizedes oktatói tapasztalattal rendelkezik, és a Magyar Jógaoktatók Szövetsége Egyesület egyik alapítója.

Ajánlott hozzájárulás: 3.000-5.000 Ft/ fő

Kérünk, hogy az esemény alatti űrlapon jelentkezz, mert a helyek korlátozottak!

Itt találod NaJó előző nálunk tartott előadásának felvételét: https://youtu.be/CGn_wNrVyII