Események

Hatha jógát fogunk gyakorolni, légzéssel és testtudatosítással egybekötve. Nem kell más hozzá csak nyitottság és kényelmes ruha.

Sok tudatosuló hiányra számíthatsz, és sok rosszul rögzült reakció felismerésére. Ezek java része nem túl vidám, azonban hihetetlenül felszabadító, mivel a ráébredés esélyt ad a változtatásra. A megtörő minták pedig,[...]

A legtöbb esetben, olyan korai gyermekkori sérülésekből származnak sémáink, hogy még csak emlékezni sem tudunk rájuk. És mégis megmaradnak, mert ha kognitívan nem is emlékszünk magára a fájdalmas történetre, a[...]