Életmód
Meditáció (újra)kezdőknek, egyéni támogatással
Létezés Öröme Spirituális és Meditációs Központ Lövőház u. 29. 1.emelet, Budapest, Budapest, HungaryA program során - kis létszámú csoportban - megismerkedhet a helyes testtartásokkal, légzésfigyelési technikákkal, koncentrációs gyakorlatokkal. A felmerülő kérdéseket, bizonytalanságokat megbeszélhetjük személyes konzultáció keretében.
Nyitott Reiki Klub – Meditáció és gyakorlás
Létezés Öröme Spirituális és Meditációs Központ Lövőház u. 29. 1.emelet, Budapest, Budapest, HungaryRegisztrációhoz kötött program.
A nyitott reiki klub foglalkozás minden reiki irányzat, bármely fokozatú gyakorlója és érdeklődők számára is nyitott, hogy megosszuk egymással a reikis tapasztalatokat és közösen gyakoroljuk, megismerjük a tradicionális japán reiki publikus tanításait. A reikivel még ismerkedők kipróbálhatják a tanfolyam elvégzését nem igénylő reiki gyakorlatokat és a jelenlévő reiki gyakorlók számának függvényében meg is tapasztalhatják a reiki kezelés hatását.
Élettervezés – A boldogító szokásoktól a meditációig
Létezés Öröme Spirituális és Meditációs Központ Lövőház u. 29. 1.emelet, Budapest, Budapest, HungaryÚjulj meg 2025-ben!
Teremts rendet kívül - belül, tanulj jól élni! ✨
Ezen a foglalkozáson feltérképezzük sokszor feledésbe merülő vágyainkat, és természetes hajlamainkat, kiegyensúlyozzuk az életterületeinket, hatékonyan bölcs életmód trükkökkel ismerkedünk meg, összehangoljuk a ritmusunk a természet ciklusaival!
Tanulunk az egészségesebb életre vonatkozó elfeledett tudásról, szokásokról, a mentálhigiénéhez szükséges legfontosabb eszközről a meditációról, a kapcsolatainkban való kiteljesedéshez szükséges irányelvekről, és a holisztikus munkához vezető önkifejezésről.