Hatha jóga – a test, a légzés és a tudat harmóniája

Hatha jóga – a test, a légzés és a tudat harmóniája

Egy óra, ahol a mozdulat és a lélegzet tudatos egységbe rendeződik.A gyakorlatok segítenek helyreállítani a test természetes egyensúlyát,csendesítik az elmét, és felébresztik a belső jelenlétet.   A foglalkozásokat vezeti: Báthory Alexandra (Hatha, Yin, Női, Kismama...
Balázs Krisztina Léleképítő program

Balázs Krisztina Léleképítő program

Érezted már azt, hogy „Nem értem mi történik velem”? Hogy túl sok a teher, a csalódás, a fájdalom… és szeretnél választ, kapaszkodót, megértést? 2025.November 9 vasárnap 11:00–14:00 között elindul egy 10 alkalmas előadás sorozat, ahol: Megérted, miért történnek veled...
Az önmegismerés útjai – személyiségen innen és túl

Az önmegismerés útjai – személyiségen innen és túl

„Ki vagyok én?” – az emberiség egyik legősibb és legaktuálisabb kérdése. Ez a belső, kimondott vagy kimondatlan keresés minden korban ott élt az emberek szívében. De vajon hol találhatunk választ ma, a modern világ zajában? A tudomány objektív eszközeiben, vagy a...
A kilences ereje: mit hoz a mai nap?

A kilences ereje: mit hoz a mai nap?

A mai nap különleges, mert a dátumban háromszor is megjelenik a kilences szám: 2025.09.09. (9:9:9) A számmisztikában a 9 a kiteljesedés, a lezárás és az újrakezdés szimbóluma. Olyan energia, ami arra emlékeztet, hogy időről-időre érdemes számot vetnünk, elengednünk,...
Gyakorló meditációs csoport – 2 hetente

Gyakorló meditációs csoport – 2 hetente

Szeretnél magabiztosabban meditálni és támogatást kapni a gyakorlathoz? Csatlakozz gyakorló csoportunkhoz — egyszerű, gyakorlatias, hatékony. Miért érdemes eljönni? Ha szeretnél előrelépni a meditációban, a rendszeres gyakorlás segít —, de egyedül könnyebb feladni....
Az élet művészete – Mindfulness bölcsességek és gyakorlatok

Az élet művészete – Mindfulness bölcsességek és gyakorlatok

Érdekel a belső béke, a kiegyensúlyozott élet és a mélyebb önismeret? Szíved mélyén vágysz arra, hogy megtaláld magadban azt az erőt, ami boldoggá és kiteljesedetté tesz? Akkor a Mindfulness Klub Konrád Mónikával pontosan Neked szól! A következő találkozó...
Meditáció (újra)kezdőknek, egyéni támogatással

Meditáció (újra)kezdőknek, egyéni támogatással

Az első lépés a belső békéhez — gyere, tanulj meg a légzésedre tudatosan figyelni.Egyszerű technikák, azonnal használható eszközök — hogy a nyugalom ne legyen többé luxus, hanem részed legyen a napokban. Miért érdemes eljönnöd? Ha most ismerkedsz a meditációval vagy...
Helyzetállítás – Családállítás mintájára, kis csoportban

Helyzetállítás – Családállítás mintájára, kis csoportban

Ha szeretnél változtatni a megoldhatatlannak tűnő helyzeteken, munkahelyi- vagy családi konfliktuson, párkapcsolati problémádon, vagy más beragadt kapcsolatodat szeretnéd oldani, ha szeretnél rálátni mi zajlik körülötted, megérteni a másokban zajló érzelmi...
Reiki – Többszintű fejlődés a tradicionális tanítás segítségével

Reiki – Többszintű fejlődés a tradicionális tanítás segítségével

Fedezd fel a reiki ősi tanításainak szépségét és jelentőségét a modern életben!Kulcsszavak a Reiki kapcsán: Kapcsolódás, energia gyógyítás, lelki béke, önismeret, spirituális fejlődés.Ez az előadás lehetőséget nyújt arra, hogy betekintést nyerj a reiki gyógyító és...
Álmaink útján – önismereti foglalkozás

Álmaink útján – önismereti foglalkozás

Álmaink is mesék, a saját meséink. Bennünk élő történetek, vagy olykor csak képek, melyek szimbólumokban, de a tudat kontrollja nélkül szólnak belső vilagunkról, a tudattalanunkról. Az „Álmaink útján” c. önismereti foglalkozáson álmainkkal verbálisan és...