Elcsendesedni márpedig szabad (Mindfulness)

Elcsendesedni márpedig szabad (Mindfulness)

közzétéve a szerző (Konrád Mónika mindfulness tanár) engedélyével A meditációban egy pontra irányítjuk a figyelmünket. Végtelenül egyszerű a feladat: végre egy dologra figyelhetünk. Nem kell szanaszét szakadni, millió dologgal egyszerre megbirkózni, zsonglőrködni...
Meditáció (újra)kezdőknek, egyéni támogatással

Meditáció (újra)kezdőknek, egyéni támogatással

Az első lépés a belső békéhez — gyere, tanulj meg a légzésedre tudatosan figyelni.Egyszerű technikák, azonnal használható eszközök — hogy a nyugalom ne legyen többé luxus, hanem részed legyen a napokban. Miért érdemes eljönnöd? Ha most ismerkedsz a meditációval vagy...
A tudatosság útja – „Mindfulness” a buddhizmusban

A tudatosság útja – „Mindfulness” a buddhizmusban

Rendkívül megtisztelő számunkra, hogy Pressing Lajos (pszichológus, buddhista tanító, mesekutató, esszéíró, a Magyarországi Buddhista Misszió vezetője, számos könyv szerzője, fordítója) ellátogat hozzánk.Hatalmas munkásságából csekély ízelítőt itt találtok:- a...
Ismerkedés a mantrák világával (mantra meditáció)

Ismerkedés a mantrák világával (mantra meditáció)

Kinek is ajánljuk ezt a „Mantra meditáció” c. eseményt? Például annak, aki… Szeretne gyakorolni, és igényli egy csoport támogató, lelkesítő légkörét Útkeresőként ízelítőt kíván nyerni a különféle spirituális hagyományokból Érdeklődik az „Örök Filozófia”...
A vallásközi párbeszéd szép példája

A vallásközi párbeszéd szép példája

A forrásvíz mindig ugyanazokkal a jellemzőkkel bír, akár hordóba töltjük, akár kancsóba, akár pohárba. Vagyis a metafizikai hagyomány univerzális. (Minő gyönyörűség, hogy néhányan ezt érzékelni képesek.) A vallásközi párbeszéd szép példája a Szent Mauriciusz monostor...
Grabensia

Grabensia

Garáb – a magyar Shangrila – egy nagyon pici falu a Cserhátban, állandó lakossága még ötven sincs. Grabensia [Garáb község régi neve] legfőbb látványossága kétségkívül a Szamszára, a világ legnagyobb hangtálja. A különleges hely létrehozója a világot...