A nagy lelkek dalai – Bevezetés a bengáli bául jógikus hagyományba

A nagy lelkek dalai – Bevezetés a bengáli bául jógikus hagyományba

Má Parvathy Baul hamarosan Magyarországon! Készülj fel egy felejthetetlen élményre! Má Parvathy Baul, a bául mester, aki világszerte hirdeti e különleges hagyományt, októberben Magyarországra érkezik! Tanítványa, Rideg Zsófia már előtte elkalauzol a báulok világába...
Az önmegismerés útjai – személyiségen innen és túl

Az önmegismerés útjai – személyiségen innen és túl

„Ki vagyok én?” – az emberiség egyik legősibb és legaktuálisabb kérdése. Ez a belső, kimondott vagy kimondatlan keresés minden korban ott élt az emberek szívében. De vajon hol találhatunk választ ma, a modern világ zajában? A tudomány objektív eszközeiben, vagy a...
A kilences ereje: mit hoz a mai nap?

A kilences ereje: mit hoz a mai nap?

A mai nap különleges, mert a dátumban háromszor is megjelenik a kilences szám: 2025.09.09. (9:9:9) A számmisztikában a 9 a kiteljesedés, a lezárás és az újrakezdés szimbóluma. Olyan energia, ami arra emlékeztet, hogy időről-időre érdemes számot vetnünk, elengednünk,...
A Sāṅkhya Filozófiája 4. – A megismerés és cselekvés képessége

A Sāṅkhya Filozófiája 4. – A megismerés és cselekvés képessége

„A megismerés és cselekvés képessége” című előadás arra hív, hogy közelebb kerüljünk ahhoz, miként születik meg bennünk a felismerés, és hogyan válik ebből tudatos, felelős cselekvés a mindennapokban. Az est során finoman összekapcsolódik az elmélyült gondolkodás és a...
CSENDNAP a „Létezés Örömében”

CSENDNAP a „Létezés Örömében”

A rohanó hétköznapokban ritkán adunk magunknak időt arra, hogy valóban megálljunk, és meghalljuk a csendet. Pedig a csend nem üresség – a csend tér, amelyben önmagunkhoz találhatunk vissza. A Csendnap erre kínál lehetőséget: egy egész napot, amikor kiléphetsz a...
Elcsendesedni márpedig szabad (Mindfulness)

Elcsendesedni márpedig szabad (Mindfulness)

közzétéve a szerző (Konrád Mónika mindfulness tanár) engedélyével A meditációban egy pontra irányítjuk a figyelmünket. Végtelenül egyszerű a feladat: végre egy dologra figyelhetünk. Nem kell szanaszét szakadni, millió dologgal egyszerre megbirkózni, zsonglőrködni...
Gyakorló meditációs csoport

Gyakorló meditációs csoport

Szeretnél magabiztosabban meditálni és támogatást kapni a gyakorlathoz? Csatlakozz gyakorló csoportunkhoz — egyszerű, gyakorlatias, hatékony. Miért érdemes eljönni? Ha szeretnél előrelépni a meditációban, a rendszeres gyakorlás segít —, de egyedül könnyebb feladni....
Meditáció (újra)kezdőknek, egyéni támogatással

Meditáció (újra)kezdőknek, egyéni támogatással

Az első lépés a belső békéhez — gyere, tanulj meg a légzésedre tudatosan figyelni.Egyszerű technikák, azonnal használható eszközök — hogy a nyugalom ne legyen többé luxus, hanem részed legyen a napokban. Miért érdemes eljönnöd? Ha most ismerkedsz a meditációval vagy...
Helyzetállítás – Családállítás mintájára, kis csoportban

Helyzetállítás – Családállítás mintájára, kis csoportban

Ha szeretnél változtatni a megoldhatatlannak tűnő helyzeteken, munkahelyi- vagy családi konfliktuson, párkapcsolati problémádon, vagy más beragadt kapcsolatodat szeretnéd oldani, ha szeretnél rálátni mi zajlik körülötted, megérteni a másokban zajló érzelmi...