Önismeret

Események

Navigációs nézetek

Esemény nézet navigáció

Ma

  • Egyéni Hatha jóga – a test, a légzés és a tudat harmóniája

    Létezés Öröme Spirituális és Meditációs Központ Lövőház u. 29. 1.emelet, csengő: 13, Budapest, Budapest

    Egyéni óra, ahol a mozdulat és a lélegzet tudatos egységbe rendeződik.
    A gyakorlatok segítenek helyreállítani a test természetes egyensúlyát,
    csendesítik az elmét, és felébresztik a belső jelenlétet.

  • Meditáció (újra)kezdőknek, egyéni támogatással

    Létezés Öröme Spirituális és Meditációs Központ Lövőház u. 29. 1.emelet, csengő: 13, Budapest, Budapest

    A program során - kis létszámú csoportban - megismerkedhet a helyes testtartásokkal, légzésfigyelési technikákkal, koncentrációs gyakorlatokkal. A felmerülő kérdéseket, bizonytalanságokat megbeszélhetjük személyes konzultáció keretében.

    Helyfoglalás szükséges

  • Gyakorló meditációs csoport

    Létezés Öröme Spirituális és Meditációs Központ Lövőház u. 29. 1.emelet, csengő: 13, Budapest, Budapest

    Ez a gyakorló csoport elsősorban azoknak a kezdő meditálóknak szól, akik már megtették az első lépéseket – rövid légzésfigyeléses meditációt egyedül is rendszeresen gyakorolnak – és igénylik egy gyakorlócsoport támogató légkörét, valamint további meditációs módszerekbe és tanításokba való bepillantást.

    Helyfoglalás szükséges

  • Női kör

    Létezés Öröme Spirituális és Meditációs Központ Lövőház u. 29. 1.emelet, csengő: 13, Budapest, Budapest

    Létezik egy megtartó női tér, ahova mindig visszatérhetünk. Ez a női középpont, ahonnan a békénk, a csendünk, a teremtő erőnk a forráshoz visszatér és újjászületve tér vissza minden nap. Ezt a teret tartva egymásnak, egymásért vagyunk ezeken a napokon, amikor jöhet bármi, annak helye és tere van ebben a szeretet körben.